Zutaten

Zutaten für 4 Personen

salzwasser3 l
😉etwas
olivenöl2 el
lauchröllchen0,5 bund
halbierte datteltomaten250 g
thunfisch im eigenen saft, abgetropft2 dosen
rama fin200 ml
😉etwas
salz und weisser pfeffer1 prise
gehackter basilikum frisch / tketwas
oreganoetwas
😉etwas
geriebener, frischer parmesan40 g

Kein Schleppen. Kein Schlange stehen. Lass dir die Zutaten für dieses Rezept nach Hause liefern.Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal) 1850 (442) Eiweiß – Kohlenhydrate 0,1 g Fett 50,0 g

Zubereitung

1.pasta in 8 minuten al dente kochen, abseihen und zur seite stellen.

2.im selben topf lauch im öl glasig dünsten, dann tomaten, fisch und creme fin dazu tun und alles ein paar minuten einkochen lassen.

3.das ganze nun würzen und nudeln dazu mischen, kurz aufwärmen und seinen lieben zu tisch bringen. dazu empfielt der Autor geriebenen parmesan zu reichen.

4.diese pastakreation beinhaltet etwa 598 kcal.