Category: Rezepte

APFELCRUMBLE
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APFELCRUMBLE

ZUTATEN FÜR 4 PORTIONEN: 4 m.-große Äpfel, nicht zu mehlig 4 TL Zitronensaft 1 TL Zimt 8 EL Ahornsirup (wahlweise auch Honig) 70 g Butter, kalt 2 EL Mehl (gehäuft) 2 EL Haferflocken 2 EL…

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PIZZATEIG AUS THUNFISCH
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PIZZATEIG AUS THUNFISCH

Low Carb Thunfisch Pizzateig Nährwerte: Pro Portion 300 g errechnen sich folgende Nährwerte: Kalorien: 335 kcal Eiweiß: 46,7 g Fett: 12,6 g Kohlenhydrate: 8  g Low Carb Thunfisch Pizzateig Zutaten: 3 Dosen Thunfisch (450 g Abtropfgewicht; auf MSC und Dolphin-Save Siegel achten) 3 Eier (mittelgroß)…

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KRAUTWICKEL
Einfache Rezepte, Rezepte

KRAUTWICKEL

Krautwickel schmecken mir unwahrscheinlich lecker und der Aufwand lohnt sich allemal! In einem großen Topf reichlich Salzwasser mit 1 TL Kümmel aufkochen. 1 Kopf Spitzkraut oder Wirsing Kraut putzen und den Strunk tief herausschneiden. In…

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ERDÄPFEL-VOGERLSALAT
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ERDÄPFEL-VOGERLSALAT

ZUTATEN FÜR 5 PORTIONEN: 1 kg Kartoffel(n), z.B. Kipfler 250 g Feldsalat 1 m.-große Zwiebel(n), rot Pfeffer 4 EL Essig (Kräuter-) 4 EL Wasser 1 TL Zucker 2 TL Salz 1 EL Senf (Estragon-) etwas…

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PICCATA MILANESE
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PICCATA MILANESE

ZUTATEN FÜR 4 PORTIONEN: 600 g Kalbsschnitzel oder Putenschnitzel 500 g Spaghetti 10 EL Olivenöl 5 EL Tomatenpüree 150 g Parmesan, gerieben 1 Zwiebel(n) 2 Zehe/n Knoblauch 4 Ei(er) 50 g Oliven 150 g Weizenmehl…

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